很多駐顏有術的朋友在分享經驗的時候都會說到養(yǎng)顏湯品，今天小編就給大家推薦兩款養(yǎng)顏湯品。

  1、返老還童湯

  【原料】田雞腿（去骨）100克，豬腎1對，魚鰾膠（魚肚）25克，枸杞子15克，植物油、食鹽各適量。

  【制作】豬腎剖開去臊腺和魚鰾膠、枸杞子分別洗凈，待用。把田雞腿、豬腎、魚鰾膠、枸杞子一起放進煲內，加清水適量，用文火煮約2小時，加植物油、食鹽調味即可。

  【用法】佐餐食用，每日1～3次，每次150毫升～200毫升。

  【功效】養(yǎng)容顏，旺血氣，去皺紋。適用于氣血兩虛所致皮膚干枯不榮、心悸無力、精神不振等。

  2、補血人參湯

  【原料】豬五花肉300克，高麗參15克，鮑魚（斜切）50克，冬菇（斜切）3個，菠菜30克，竹筍（切薄片）少許，植物油、食鹽、豆粉、上湯、胡椒粉、熟植物油、料酒各適量。

  【制作】豬五花肉剁成肉蓉，放大碗中，加入植物油、食鹽和胡椒粉，攪勻至產生粘性，再加豆粉攪勻。竹筍片用熱水燙過。高麗參切小段，用水浸泡。菠菜煮熟切段。用1500毫升水在煲內煮沸，調小火，將豬肉蓉擠成丸子放入煲內，以大火煮熟后盛入湯碗內。將上湯、高麗參及其浸汁放鍋中，加竹筍片、鮑魚、冬菇和菠菜段，用小火煮15分鐘左右，加入食鹽、胡椒粉和料酒調味，淋入熟植物油，倒入盛丸子的湯碗中即可。

  【用法】佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。

  【功效】補氣活血，養(yǎng)顏防癌。適用于顏面不光、頭發(fā)干枯者，亦可防癌健體，延年益壽。

  衰老是女人可怕的噩夢，美容養(yǎng)顏是女性任何時期都最熱的話題。

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