很多駐顏有術(shù)的朋友在分享經(jīng)驗(yàn)的時候都會說到養(yǎng)顏湯品,今天小編就給大家推薦兩款養(yǎng)顏湯品。
1、返老還童湯
【原料】田雞腿(去骨)100克,豬腎1對,魚鰾膠(魚肚)25克,枸杞子15克,植物油、食鹽各適量。
【制作】豬腎剖開去臊腺和魚鰾膠、枸杞子分別洗凈,待用。把田雞腿、豬腎、魚鰾膠、枸杞子一起放進(jìn)煲內(nèi),加清水適量,用文火煮約2小時,加植物油、食鹽調(diào)味即可。
【用法】佐餐食用,每日1~3次,每次150毫升~200毫升。
【功效】養(yǎng)容顏,旺血?dú)?,去皺紋。適用于氣血兩虛所致皮膚干枯不榮、心悸無力、精神不振等。
2、補(bǔ)血人參湯
【原料】豬五花肉300克,高麗參15克,鮑魚(斜切)50克,冬菇(斜切)3個,菠菜30克,竹筍(切薄片)少許,植物油、食鹽、豆粉、上湯、胡椒粉、熟植物油、料酒各適量。
【制作】豬五花肉剁成肉蓉,放大碗中,加入植物油、食鹽和胡椒粉,攪勻至產(chǎn)生粘性,再加豆粉攪勻。竹筍片用熱水燙過。高麗參切小段,用水浸泡。菠菜煮熟切段。用1500毫升水在煲內(nèi)煮沸,調(diào)小火,將豬肉蓉擠成丸子放入煲內(nèi),以大火煮熟后盛入湯碗內(nèi)。將上湯、高麗參及其浸汁放鍋中,加竹筍片、鮑魚、冬菇和菠菜段,用小火煮15分鐘左右,加入食鹽、胡椒粉和料酒調(diào)味,淋入熟植物油,倒入盛丸子的湯碗中即可。
【用法】佐餐食用,每日1~2次,每次150毫升~200毫升。
【功效】補(bǔ)氣活血,養(yǎng)顏防癌。適用于顏面不光、頭發(fā)干枯者,亦可防癌健體,延年益壽。
衰老是女人可怕的噩夢,美容養(yǎng)顏是女性任何時期都最熱的話題。